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團隊挑戰拓展項目擊鼓顛球游戲規則、技巧、要

發布日期:2018-11-19 17:49 瀏覽次數:

  擊鼓顛球技巧要點和要領:

  1.放球人員,不能用力放球,需要輕輕把球放在鼓面上,同時,球落在鼓面的方向需要與鼓面垂直,方便不能偏離,否則球的方向不容易控制。

  2.顛球人員,不能用力鼓動鼓面,應該要保持鼓面的水平,讓球自動下落,自動彈起,顛球人員同時需要跟隨球移動的方向移動鼓面,始終保持球自由落在鼓面上。

  3.需要隊員抱著“不拋棄、不放棄、不抱怨”的心態來挑戰,同時每個隊員相互鼓勵“穩住”、“不要激動”。

擊鼓顛球

  擊鼓顛球游戲規則

  1. 要求所有隊員在保證安全的情況下,盡可能地創造更多的顛球紀錄;

  2. 每人牽拉一根或兩根鼓上的扁帶繩子將鼓支撐起來;

  3.顛球時隊員必須握住繩頭30cm以內的地方,如若鼓繩頭有把手則只能握住把手;

  4.顛球開始后鼓不得落地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下時要緩慢;

  5.把排球放在鼓面上,在參與者的通力協作下,使鼓有節奏地平穩地讓排球連續地顛起,排球顛起的高度不低于鼓面20cm(也就是說排球的底側與鼓面中間的距離),在擊鼓顛球游戲規定的時間內,依球顛起的排球總數量給予各隊排名(只統計在鼓面顛起的);

  6.擊鼓顛球游戲過程中排球不得落到鼓面以外的其他地方,比如落到扁帶繩子上,地上等。

  7.顛球過程中注意安全,拓展教練叫停時必須停止,因場地原因停止,可以據情況決定是否累加。

擊鼓顛球

  擊鼓顛球,也叫鼓舞飛揚或動感顛球。活動中要求全隊8-16人,每個人可以拉1或2根根繩,共同協作拉住根繩將球顛起來,并達到規定的目標。這是一個以團隊挑戰為主的項目,挑戰我們團隊學習和團隊協作、制定目標和完成目標的能力。這是一個絕好的培養團隊精神的培訓項目,也是一個非常適合各級各類運動會的比賽項目。

  擊鼓顛球是一個團隊合作項目,這個經典項目是培訓屆的牛人從韓國引進中國并用之于拓展培訓,它可以讓一個團隊完完整整地經歷一次濃縮的團隊發展四個階段:形成期、震蕩期、規范期和執行期,并認真反思每個成員在團隊中發展的不同階段應該怎么做。在活動中讓學員直觀顯著地感受到人球合一、人鼓合一的以十當一的和美(和諧之美)境界。

  擊鼓顛球可以診斷一個團隊的狀態(“地獄”或“天堂”),它可以讓個人和組織深刻理解什么是平衡與控制,它將不可能變成無所不能,將重復低效的工作效率變成完美高效,他可以將群體融為團隊、將優秀團隊提升為卓越團隊,它可以將游離漠然聚焦為專注專業,將急躁抱怨變為平和寬容。

擊鼓顛球

  擊鼓顛球心得體會、感悟

  本次的上海拓展活動以游戲為主,其中擊鼓顛球的游戲讓我感覺到是幾個項目中最有難度的。一個圓形的板以及四周都是一些長繩子,這就是我們的游戲道具。這個游戲雖小但是卻是相當激烈。我們28人的大團隊被分成了2個小的團隊,雖然這個活動每個隊有30分鐘的練習時間,但是我們的團隊在練習的時候就不能掌握其中的精髓,練習時做多的時候顛球40次。比賽開始后,每隊兩分鐘時間,顛球數量最多為勝,且球不能落地,球與鼓的距離10公分,計數1次;球落地則重新開始。由于過于緊張和不能掌握其中的精髓,失誤接二連三。我們的隊伍開始慌亂,大部分人員開始松懈和有想要放棄比賽的念頭。球再一次落地,我為了讓大家重拾信心,說:“我們能不能不和隊友比,和我們自己比呢?一定不能放棄,堅持。”最后,我們只成功顛球20次。而我們的隊友成功顛球87次,合計107次。慶幸當時沒有選擇放棄,我們還是為我們的團隊努力了。

  游戲結束,教練讓我們自己談體會,在這個游戲中,可能我們沒有自始至終都沒能找到適合我們的方法,都不能因為沒有方法而選擇放棄。只要堅持完成,即使需要繞一些彎路,即使成績沒有別人好,但是你堅持了,你就會有收獲。做任何事情,要么不要做,要做就要盡自己最大努力把它做到最好!

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